チキンソテーと炒り卵、プチパンの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏肉は食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱し鶏肉を入れ焼きます。全体が焼けたらマジックソルトで調味して火を止めます
-
2
卵を割ほぐし塩、胡椒を入れ混ぜます。フライパンにバターを溶かし卵液を流し入れます。かき混ぜながら炒めて炒り卵を作ります
- 3 サニーレタスは食べやすくちぎります。
- 4 器にプチパン、1、2、3を盛り合わせて出来上がり
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