イカともやしの簡単卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカは大きければ食べやすく切り熱湯でサッと茹で水気をきります。もやしも熱湯でサッと茹でて水気をきります
- 2 フライパンにごま油を熱し1を入れ炒めます。全体に油がまわったら溶き卵を加えて炒め合わせます。
- 3 卵が固まったら塩、胡椒、出汁醤油を加えて調味し、器に盛ります。青のりをかけて出来上がり
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