ピーマンのごはん詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンはへたをくりぬき種を除きます
- 2 ボウルにごはん、玉ねぎ、チーズ、ツナ、卵、塩、胡椒、カレー粉を入れ混ぜます。
- 3 ピーマンに2を詰めます。フライパンにサラダ油を熱して強火で転がしながら焼きます
- 4 水、固形スープの素を混ぜて加え蓋をして蒸し煮にし、塩、胡椒で調味して出来上がり
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