菜の花とツナのからし和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 菜の花は根元のかたい部分は切り、熱湯でサッと茹で水気をきり、長さ2㎝に切ります。
- 2 ボウルに練り辛子、白だし、水を入れ混ぜ合わせたら菜の花、汁気をきったツナを加えて混ぜ合わせます。
- 3 器に盛ったら出来上がり
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