ほうじ茶で♡ロイヤルミルクティとチャイ風 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
マグカップ(ティポット)に牛乳とほうじ茶を入れて、電子レンジ(500W)で2〜3分加熱する。
加熱後、1分位置いて、ほうじ茶の葉を取り除く。
ティバックだと楽です。 - 2 お好みで、はちみつ、黒こしょう、生姜を加えて出来上がり。
きっかけ
妊娠中や授乳中にミルクティの代わりに飲んでいました。
おいしくなるコツ
ほうじ茶は、生後1ヶ月から飲める飲み物です。 カテキンが含まれているのに、低カフェインだから、お子様にもお勧めです。(はちみつは1歳以上から) 紅茶より、優しい味です。
- レシピID:1720005896
- 公開日:2012/01/16
関連情報
- 料理名
- ミルクティ
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