しめじとちぢみほうれん草のクリームパスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
二つの鍋にお湯を沸かし、スパゲッティをゆで、しめじのあくぬきのため、さっと湯通ししておく。
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2
小麦粉（米粉）をボウルに入れて、泡だて器でさらさらにし、牛乳をいれて、だまにならないようにかき混ぜる
-
3
フライパンに、しめじ、シーチキン、ほうれん草の順に入れて炒める。（シーチキンの油も一緒に）
-
4
３に、２を入れて、とろみがつくまで煮て、味見してから塩コショウ
- 5 ゆであがったスパゲッティを絡めて完成！
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