カボチャの洋風そぼろ煮 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
カボチャを食べやすい大きさに切ります。
ミニトマトのヘタを取り除きます。
- 2 圧力鍋にオリーブオイルとおろしニンニク、豚ひき肉を入れて炒めます。
-
3
ひき肉の色が変わったら、ミニトマト、カボチャ、●の調味料を入れて蓋をします。
-
4
強火で加熱し、圧力がかかったら、弱火で５分程煮ます。火を止めて自然にピンが降りたら蓋を開けて、器に盛り付けて完成です
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