こんにゃくと油揚げの炒め煮/ちょいぴり レシピ・作り方

こんにゃくと油揚げの炒め煮/ちょいぴり
  • 約15分
  • 300円前後
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おかず、おつまMI

材料(1~2人分)

  • こんにゃく 1パック(150G
  • 輪切り唐辛子 ふたつまみ
  • 油揚げ 2枚
  • 醤油 大さじ4
  • 味醂 大さじ3
  • 化学調味料(味の素等 2振り
  • サラダオイル 30cc
  • ごま油 20cc
  • 150cc

作り方

  1. 1 こんやくは1センチ角程度。油揚げは7ミリ幅
  2. 2 フライパンを強火にかけ。サラダオイルとごま油を回し。唐辛子を1分半
  3. 3 こんにゃくを入れて2分
  4. 4 水を加えます
  5. 5 醤油、味醂、化学調味料を加え。油揚げを入れたら混ぜます
  6. 6 強火で混ぜながら7分。味を見て、必要なら煮込み時間を適宜追加

きっかけ

手持ち食材でできるものを

おいしくなるコツ

こんにゃくは大きいと味がしみないので。小さめに

  • レシピID:1710067879
  • 公開日:2022/02/24
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こんにゃくの煮物フライパンだけでおつまみ油揚げとうがらし・葉唐辛子ピリ辛こんにゃく
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