ブロッコリーと胡瓜とハーブチキンのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリー 1/4株
- 胡瓜 1/2本
- サラダチキン(ハーブ味) 1/2個
- ●オリーブオイル 大さじ2
- ●酢 大さじ1
- ●砂糖 小さじ1/2
- ●塩コショウ 少々
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分けて熱湯で2分程茹でて水気をしっかり切る
-
2
胡瓜は5㎜厚さの輪切りにする
サラダチキンは食べやすく割く - 3 ボウルにブロッコリーと胡瓜とサラダチキンを混ぜ、器に盛り付ける
- 4 ●を攪拌して【3】にかけたら出来上がり
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