ごま油香る♡モロヘイヤのおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
モロヘイヤの茎の下の方は捨てる。上の方は小さめに切る。
沸騰したお湯に小さじ1の塩を入れて、茎を1分、葉を40秒ほど茹でる。 -
2
冷水にとって、水気を良く絞る。
◎を和えて出来上がり！
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まるママ♡あるものレシピ
日常使いの食材、冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっと料理するのが得意です！
家族の健康を考えて、野菜は多め、砂糖は少なめにみりんを代用したり、健康にもある程度気を使っています。
また、薬味やスパイスが好きなので、何にでも試して入れてみますが、レシピに必須ではないので、お好みでどうぞ◎
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貨幣好き2021/10/07 20:45
かんたんにおいしくできました！
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