ツナ缶で欧風カレー! レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
玉ねぎとマッシュルームを薄切りにする。
鍋に油をひき、玉ねぎをしっかり炒める。
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2
ツナ（油はきらない）にんにく、生姜を加えて炒める。
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3
ターメリック、コリアンダー、ガラムマサラ、唐辛子、小麦粉を加えて炒める。
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4
マッシュルームを加えて軽く炒める。
赤ワイン、トマト缶を加えて少し煮詰める。
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5
ブイヨンスープと塩（もしくはスープの素と水）、ケチャップ、ソース、醤油を加えて煮込む。（30分以上）
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6
水分がとび、とろみがついたら完成!
※水分がとび過ぎたら水かワインを足してください。
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