鯛のアラで節約！激ウマ鯛めし！ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 米 2合
- 鯛のアラ（中骨、血合い） 1匹分
- 塩 小さじ0.5〜1
作り方
- 1 米をとぎ、30分ほど浸水させておく。
- 2 鯛のアラに塩をふり、グリルで焼く。
-
3
焼いた鯛のアラを米の上に置き、炊飯機能で焚きあげる。
- 4 炊き上がったら骨から身をほぐし、よくまぜる。
- 5 盛り付けて出来上がり。
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