いさきのトマトソースソテー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 いさきに塩コショウ、小麦粉をまぶす
- 2 バターを溶かしたフライパンで1を焼き、両面焼き目がついたらふたをして弱火で2~3分くらい加熱する
- 3 ざく切りにしたトマト、みりん、塩麹をまぜて火にかけ、汁気がなくなってきたら2にかける
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- イサキ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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