イサキのムニエル レシピ・作り方

イサキのムニエル
  • 約10分
  • 300円前後
あ——ちゃん
あ——ちゃん
旬の魚を簡単に美味しく^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 イサキは三枚におろし 洗って 水分を拭き取り塩こしょうします。
    *下処理したものを購入すれば楽です^^
  2. 2 ①に小麦粉をまんべんなくつけて オリーブオイルをひいたフライパンで皮面から焼いていきます。
  3. 3 両面こんがり焼いて 火が通れば出来上がり

きっかけ

お買得だったので

おいしくなるコツ

刻んだパセリを散らして飾るだけで チョッと オシャレな一品に^^

  • レシピID:1920012659
  • 公開日:2015/05/16

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カテゴリ
ムニエルイサキその他のさかな全般オリーブオイルその他の魚料理
料理名
ムニエル
あ——ちゃん
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