ざくざくナゲット レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鶏肉を細かく切り、おから、マヨネーズ、砂糖、コンソメを入れて混ぜ合わせる
- 2 おかきを細かく砕く
- 3 1を食べやすい大きさに丸め、2をまぶし、180度の油でカリッとなるまで揚げる
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- チキンナゲット
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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