なすと南瓜のマスタード醤油炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 南瓜は食べやすい大きさに切りラップをかけて500wのレンジで30秒加熱する
- 2 なすは食べやすい大きさに切り水にさらして灰汁を抜く
- 3 フライパンにオリーブオイルを敷いてなすと南瓜を炒める
- 4 火が通ったら●を混ぜて加え、全体によく絡むまで炒め混ぜたら出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
