アボカドとブロッコリーとトマトのサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白ゴマはすって●と混ぜあわせる
- 2 アボカドは皮を剥き一口大に切ってラップをかけずに500Ｗのレンジで20秒チンする
- 3 トマトは一口大に切る
- 4 ブロッコリーは熱湯で１分茹でて湯切りをする
- 5 器にアボカドとトマトとブロッコリーを盛りつけ、【１】をかけたら出来上がり
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つくったよレポート（1件）
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もく子2024/02/24 18:50
のん786さん、こんばんは♪アボガドはないので、代わりにきゅうりで。マヨネーズがクリーミーで、美味しかったです。ビタミンが摂取出来ました。ご馳走様でした！
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