薩摩芋と鶏胸肉の味噌汁 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鶏胸肉はラップをかけて500Ｗのレンジで１分チンして裂く
- 2 薩摩芋は皮を剥き、小さめの一口大に切り、水にさらしてアクを抜く
- 3 鍋に水とほんだしをいれて沸かし薩摩芋をいれて煮る
- 4 薩摩芋に火が通ったら胸肉を加えて一煮立ちさせ、味噌を溶かしいれたら出来上がり
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