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きのこ豆腐まんじゅう レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
上新粉
30g
豆腐
30g
しいたけ
10g
しめじ
10g
えのき
10g
だしの素
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1
ごま油
小さじ1
作り方
1
上新粉に豆腐を入れてこね、30分くらい寝かす
2
フライパンに細切りにしたしいたけ、しめじ、えのきを入れ火にかける
3
しんなりしたらだしの素、砂糖、しょうゆを入れて汁気がなくなるくらいまで加熱する
4
3を1で包み、ごま油を入れたフライパンに油焼く
5
両面焼き目がついたら水大さじ3くらいを入れてふたをし、弱火で5分くらい加熱する
6
ふたをとり、汁気を飛ばす
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/07/17
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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