炊き込みご飯とソーセージの朝食セット レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
【炊き込みご飯】
人参は皮を剥き微塵切りにする。鶏胸肉はそぎ切りにする。油揚げは細切りにする。 -
2
お米を洗って釜に入れる。みりんと出汁と【１】を入れ、炊飯する。
炊き上がったらお茶碗に盛りつける -
3
【野菜ジュース】
小松菜はざく切りにする。りんごとバナナは一口大に切る。
野菜ジュースの材料、コーンフレーク以外全てをミキサーで攪拌し、カップに注ぎ、コーンフレークをかける - 4 ソーセージはフライパンで炒め、柿は一口大に切る。キウイは半分にカットする
- 5 【２】【３】【４】を盛り付けたら出来上がり
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