黒すりごまで作る⭐ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ほうれん草は５㎝の長さに切る。
人参はせん切りする。 - 2 鍋にお湯を沸かし、人参、もやし、ほうれん草を茹でる。
-
3
２をよく水きりし、⭐をボールに入れてよく和える。
器に盛付けて出来上がり！
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- ほうれん草ほうれん草の胡麻和え
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さこ☆2020/10/05 19:24
黒すり胡麻は今まであまり買ったことがなかったのですが、おいしいですね♪たっぷり野菜が食べられました！
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