鶏むねみそ炒め レシピ・作り方

鶏むねみそ炒め
  • 約15分
まひ5113
まひ5113
簡単お手軽

材料(1人分)

  • 鶏胸肉 100g
  • 冷凍ブロッコリー 6個
  • 人参 3cm
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆みそ 小さじ2
  • ☆ごま油 小さじ1弱
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆水 大さじ1
  • ☆しょうがチューブ 4cm

作り方

  1. 1 鶏胸肉は一口大のそぎ切り、人参は一口大に切る
  2. 2 ☆をフライパンに入れよく混ぜる
  3. 3 鶏胸肉、ブロッコリー、人参をフライパンに追加し、蓋をして強火で1分
  4. 4 さらに中火で2〜3分で完成!

きっかけ

鶏胸肉と野菜をとりたくて

  • レシピID:1710026347
  • 公開日:2016/10/19
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カテゴリ
鶏むね肉
料理名
鶏胸肉のみそ炒め
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