菜の花入り卯の花 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルを入れ、ざく切りにした菜の花、人参、しいたけ、油揚げを炒める
- 2 しんなりしてきたらひたひたの水を加え、だしの素、砂糖、しょうゆを入れて具に火が通るまで加熱する
- 3 おからを入れて汁気を飛ばしながら加熱する
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