トマトのピリ辛焼き/月見 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 にんにくは細かく。トマトは小なら1/2、中なら1/4
- 2 フライパンを強火にかけ。油をまわして、にんにくと唐辛子を20秒ほど炒めます
- 3 トマトを入れ。塩と黒胡椒を振ります。
- 4 蓋をして45秒
- 5 卵を落としたら。卵に塩を振ります
- 6 蓋をしたら弱火にして。40秒。火を止めて余熱で10秒
- 7 フライパンをずらす感じで皿に載せます
関連情報
- 料理名
- トマトのピリ辛焼き/月見
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