ちくわとほうれん草の豆腐炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を入れ、ざく切りにしたほうれん草、にんじん、たまねぎ、ちくわを炒める。
- 2 しんなりしてきたら水切りした豆腐をちぎって加える。
- 3 だしの素、砂糖、味噌で味付けする。
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