＊無塩レシピ＊シーフードとトマトの簡単ポワレ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トマトは一口サイズに切っておく
- 2 アルミホイルにシーフードミックスとトマトをのせ、オリーブオイルをかける
- 3 アルミホイルで包んで１７０度のオーブンで２０分加熱すると出来上がり
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関連情報
- 料理名
- トマトとシーフードのポワレ
ｖ杏里ｖ
Hi! 日本→アメリカ西海岸へ移りながらも、減塩or無塩生活を続けています。
今の更新は現地で入手できる食材を使ってのレシピなので和離れしてしまうかも。
ですが、きっと日本人の舌には合うはず！（だって私日本人ですもの）
お暇なときに覗きにきてくださると嬉しいです^^
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