ワンボール♪混ぜるだけの簡単ツナ丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ツナ缶(ノンオイル、食塩無添加) 1缶
- ごま油 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- 酢 大さじ2
- 塩 少々
- レタス 1枚
- すりごま 少々
- ご飯 1.5膳ぐらい
作り方
- 1 ツナはノンオイル食塩無添加のものを使用。野菜スープ煮です。
- 2 ボールにツナをスープごと入れ、調味料とすりごまを入れて混ぜる。
-
3
ご飯の上に水洗いしたレタスを手で千切って乗せる。
その上に2のツナを乗せて出来上がり!
きっかけ
子供を抱っこ紐で抱っこしながらお昼ご飯を考えていて、フライパンや包丁を使いたくなくて
おいしくなるコツ
普通のオイルのツナであれば、オイルは切ってから調味料と混ぜた方がいいと思います。
- レシピID:1710012915
- 公開日:2014/03/08
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- その他のどんぶり
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