カリフラワーの紅白サラダ♡ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- カリフラワー 4房
- 林檎 1/4個
- トマト 1/4個
- ヨーグルト 大匙1強
- フレンチドレッシング（コーン味） 大匙1強
- 胡椒
作り方
-
1
カリフラワーは小房に分けて、歯ごたえが残る程度に軽く塩湯で湯がきます。
林檎とトマトは角切りにします。（林檎は皮も使用しました。気になるようなら剥いて下さい）
-
2
材料全てを混ぜ合わせます。今回ドレッシングはコーン味のフレンチ系をし王しました。お好みのドレッシング（白いフレンチ系がいいと思います♪）を使用してください。
胡椒で味を調えます。
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- マヨネーズを使ったサラダカリフラワー
sundisk*
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ほくほくカリフラワー、柔らかトマト、しゃきしゃき林檎の食感のコントラストも楽しいです♡