金柑とココアおからケーキのヨーグルト レシピ・作り方

金柑とココアおからケーキのヨーグルト
sundisk*
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ビタミンCたっぷり金柑と食物繊維たっぷりのココアおからケーキでヘルシーなヨーグルトデザートです♪

材料(1人分)

  • ヨーグルト 1/2カップ
  • 金柑 1個
  • くるみおからケーキ 1切れ
  • おからケーキの材料
  • 絹ごし豆腐 80g
  • 生おから 80g
  • 豆乳 80g
  • 砂糖 大匙3
  • ピュアココア 大匙3
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 刻み胡桃 40g

作り方

  1. 1 おからケーキは市販品でOKです。手作りでも簡単。おからケーキの材料全てを混ぜ合わせてカップケーキ型に流し、180度に余熱したオーブンで20~25分焼きます。1710006145
  2. 2 ヨーグルトを器に注ぎます。
    おからケーキを一口サイズにカットし、ヨーグルトに乗せます。
  3. 3 金柑を輪切りにします。種を取り除き②に乗せます。

きっかけ

ある材料で作りました。

  • レシピID:1710006610
  • 公開日:2012/03/08
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルト
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