和風★きのこパスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 パスタはたっぷりのお湯に塩を入れ表示時間より１～２分少なめにゆでる。
- 2 にんにくはみじん切り、たまねぎは繊切り、きのこは食べやすく切り分けておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルをいれにんにくをいれ中火にかける。にんにくの良い香りがしてきたら、強火にしてたまねぎを入れいためる。
-
4
たまねぎに火が通ったら、きのこを入れ軽くいためる。
塩コショウ、しゅうゆ・酒大さじ１/２、出しの素小さじ１/２をいれ混ぜる。 - 5 茹で上がったパスタを④にいれ汁を吸わせるように１～２分フライパンの中で混ぜ合わせる。
- 6 さらに盛り付け、刻みのリをかける。
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炭水化物少な目繊維多めでおなかいっぱい。