笑えるくらい簡単な鮭わかめご飯。 レシピ・作り方

笑えるくらい簡単な鮭わかめご飯。
ゆうかな*子だくさん*脂肪も食費も減らす献立。
ゆうかな*子だくさん*脂肪も食費も減らす献立。
混ぜご飯がとにかく簡単にできないかと思ってました。
炊飯してから、鮭をほぐすので手間いらず!

材料(4人分)

  • お米 2合
  • 一切れ
  • 塩、ゴマ 適量
  • 混ぜこみわかめ 適量

作り方

  1. 1 米2合をといで、少し少なめの水かげんにして30分以上ひやかす
  2. 2 鮭をご飯の上に乗せて、炊飯スイッチポン!
  3. 3 炊きあがったら、鮭をほぐしながら骨も取り除き、ゴマ、塩、混ぜ込みわかめふりかけを入れてさらに混ぜる

きっかけ

朝食用に、簡単に混ぜご飯ができないか考えました。

おいしくなるコツ

焼き鮭にすると、落ちてしまう鮭の脂分が、ご飯になじんで美味しくなります(●^o^●) 骨を取り除くのだけ、気をつけてください。

  • レシピID:1710001315
  • 公開日:2011/02/28
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混ぜご飯
料理名
おにぎり
ゆうかな*子だくさん*脂肪も食費も減らす献立。
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