3分で完成！簡単お弁当おかず♪コーンと卵の炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
【下準備】
卵を溶きほぐす。
オリーブオイルをフライパンに薄くひき、中火で温める。
-
2
溶き卵を入れ、中火で熱し、半熟になってきたら(約30~40秒)コーンを入れる。
-
3
塩を振り入れ、中火で約1~2分間炒める。
軽く焦げ色がついたら完成。
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- 料理名
- コーンと卵の炒め物
nanamitsuki
趣味でパンやお菓子を焼いている主婦です。
甘いものは好きなんですが、甘すぎるのが苦手なので、
甘さ控えめのレシピが多めです。
胃が弱くて味が濃いものが食べれないので、
調味料をできるだけ減らして、
胃に優しい食事を心がけています。
こんな私の自分流お手軽レシピをご紹介します。
どうぞよろしくお願いします。
嬉しいつくれぽありがとうございます(^^)!
感謝を込めてコメントで承認させて頂きます♡
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余計な調味料不使用なので、コーンの自然な甘みと卵の香りがそのまま味わえる♡