イカ下足のさっぱりサラダ風 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 イカ下足をオリーブオイルで炒める
- 2 ニンジン、キュウリはスライサーで千切りにし、水切りする
- 3 器に炒めた下足→ニンジン、キュウリを交互にバランス良くもり、中華ドレッシングをかける
- 4 最後にレモンのスライスをのせる
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