★”鶏むね肉と野菜の柔らか煮 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 むね肉は殺ぎ切りにして＊をもみこみ、片栗粉をまぶす。
- 2 玉ねぎ、にんじんは薄切り。小松菜は食べやすい大きさに切る。
- 3 １と２と●の材料を全部鍋にいれて煮立つまで火にかける。煮立ったらときどき煮返し３～４分煮る。
- 4 火をとめて蓋をし、５分くらいおいて予熱で火をとおして完成！
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ミロ342017/12/29 18:08
簡単に出来て良かったです（＾＾）
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煮あがります！