桃、バナナ、未熟トマトdeグリーンスムージー☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
桃は、身と皮をはがすのが難しいので、傷んだ箇所を取り除けば皮ごと利用できます。
材料全てをブラウンハーブチョッパーかミキサーに入れて、どろどろになるまで混ぜます。 - 2 (1)をグラスにうつし、必要に応じて氷を浮かべて召し上がれ☆
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Minori_ohisamanotikara
☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆
健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/
European fabric, zacka shop owner Minori
http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/
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