疲れた体に染み渡る❤ほっこり豆乳味噌スープ レシピ・作り方

疲れた体に染み渡る❤ほっこり豆乳味噌スープ
  • 約15分
  • 500円前後
ゆこリーヌ
ゆこリーヌ
疲れた時に作って欲しい簡単で癒されるレシピです(๑′ᴗ‵๑)かぼちゃのホクホクと豆乳のまろやかさが相性抜群です!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 たらは表面に塩を振り少し置いておく
  2. 2 かぼちゃは1cmほどのいちょう切り
  3. 3 豆苗は根本を落として2等分
  4. 4 たらの表面の水を拭き取り、食べやすい大きさに切る
  5. 5 鍋にオリーブオイルを入れ、中火でカボチャを炒めて行く
  6. 6 火が通ったらかぼちゃを箸に寄せ、たらを入れる(足りなかったら油足す)
  7. 7 豆苗を入れてさっと炒める
  8. 8 火を止めて豆乳と水を入れ、弱火で3〜5分ほど煮込んでいく。ゆっくり混ぜてあげてください!
  9. 9 火を止めてだしの素、味噌、しょうがを加えて混ぜて完成

きっかけ

豆乳消費のために

  • レシピID:1690017827
  • 公開日:2021/05/24
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カテゴリ
豆乳スープかぼちゃスープとうみょう(豆苗)たら
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