たけのこ・ワカメ・コーンの若竹汁～♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 水 2 カップ
- ★かつおだし( 粉末 ) 小さじ1 ～ 2
- ★ 薄口醤油 小さじ1
- ★めんつゆ 大さじ1ほど
- ★ 料理酒 小さじ 2
- ★ みりん 小さじ 2
- たけのこの水煮 若くて柔らかいもの・縦1/4
- 乾燥ワカメ 大さじ 1ほど
- コーン( 缶詰入り ) 大さじ 1 × 2
作り方
-
1
● 乾燥ワカメは水で戻しておく♪
-
2
● たけのこを水洗いし横2等分♪
● それぞれ縦に薄切り♪
(先の部分は4等分ぐらいが見栄えがしますよ)
-
3
● 鍋に分量の水・★印の調味料を加えひと煮立ち♪ 味を整える♪
● たけのこを加え更にひと煮立ち～♪
-
4
● もどしたワカメを煮汁に加えたら火を止める♪
-
5
● お椀に盛り付け
コーンを加えたら
出来上がり～(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
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皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡
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