低糖質おからパウダーバナナ蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナを潰す
- 2 1に卵をといて牛乳とオリーブオイルを、入れてよく混ぜ合わせおからパウダーを入れて混ぜる。
- 3 最後にベーキングパウダーを入れ混ぜる。
-
4
500wのレンジで3分チンする。
粗熱をとって冷蔵庫へ。
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おからのパサパサ感がなくて食べやすいです。