たっぷり野菜のさっぱり炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは、1房毎に分け、洗ってシリコンスチーマーに入れて、500wレンジで2分加熱する。
-
2
同じく、人参、じゃがいもを一口大に切り、500wレンジで3分加熱する。
しめじは、石突を切り落としほぐす。 - 3 フライパンに油とにんにくを入れて、香りが出てきたら①と②を加えて炒める。
- 4 油が全体に回ったら、塩コショウと☆を入れて混ぜたら完成。
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- 料理名
- たっぷり野菜のさっぱり炒め
大福・あんこ
なかなかうまく出来ないけど、料理大好きです。
皆さんのレシピを参考に、色々作ってます。
素敵なレシピ、ありがとうございます。
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夏にお勧めです♪