カルシウムたっぷりの団子 レシピ・作り方
材料(4人分)
- 魚のミンチ(あじやきす) 300グラム
- まいたけ(椎茸でも可) 100グラム
- 人参 100グラム
- すりおろししょうが(チューブでも可) 適量
- 片栗粉 適量
- 油 適量
- 塩 少々
作り方
- 1 みじん切りにした人参とまいたけ、しょうが、塩少々を魚のミンチに混ぜ合わせます。
- 2 丸めて、片栗粉をまぶします(カラッとさせるなら小麦粉で)
- 3 170℃から180℃の油で揚げます。
- 4 キツネ色になったら出来上がりです。
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