こんがりハスのピリ辛挟み焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ハスは皮をむき、５ｍｍ幅にスライスする。
-
2
サーディン缶に醤油と一味
唐辛子を入れ、フォークでよくつぶし、混ぜる。 - 3 ハスの挟む側に小麦粉をまぶしつけ、２を挟む。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れ、両面に焼き色がついたらフタをして、ハスの中まで火を通す。
- 5 お皿に盛りつけ、好みで醤油をかける。
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- カテゴリ
- れんこん
- 料理名
- ハスの挟み焼き
kitty6589
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