萌え断！キャベツたっぷりサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食パンをトーストする。マーガリンを塗る。
- 2 玉ねぎを千切りにして、5分ほど水にさらす。水気を切る。
- 3 キャベツを千切りにして、ハニーマスタード、無糖ヨーグルト、黒胡椒、オリーブオイル、バルサミコ酢を加えてよく混ぜる。
- 4 卵を溶いて、食パン1枚ぐらいの正方形に成形して、卵焼きを作る
- 5 1に3のキャベツ、玉ねぎ玉子焼きの順に乗せる。上からパンで挟む。ラップで全体を包み、上から重石を乗せる。5分置く
- 6 2等分して、完成
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