毎日食べようアマニ油！キムチ納豆のアマニ油和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
こたむ6921
オメガ３系の油であるアマニ油を毎日摂ると健康に良いと言われています。(アレルギーの緩和、肌荒れ、便秘改善等)無理なく食べるためにキムチ納豆に混ぜてみました。
材料（1人分）
作り方
- 1 キムチを細かく刻む。(小さなサイズならそのままでOK)
- 2 材料をすべて混ぜ合わせる。完成♪
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こたむ6921
3歳、0歳のママしています。久しぶりの離乳食な事もあり、2019.4月から本格的に楽天レシピを活用しようと思いはじめました。止まらない食欲には【おからレシピ】にお世話になっています。よろしくお願いします☆
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