袋一つで☆簡単！ヘルシー♡甘さ控えめおからクッキー レシピ・作り方
材料（4〜6人分）
- ★全粒粉（または薄力粉） 100g
- ★おからパウダー 30g
- ★甜菜糖 25g
- 豆乳（または牛乳） 25g
- 卵 1個
- メープルシロップ（または蜂蜜） 10〜20g
作り方
- 1 オーブンを200℃に余熱する。（お使いのオーブンやクッキーの形によって変えてください。）
-
2
ビニール袋に★の材料を入れ、良く振り混ぜる。
-
3
袋に残りの材料を足し、良く揉み混ぜる。
- 4 天板にクッキングシートなどを敷き、クッキーを薄めに成形して、200℃で20分前後焼く。
-
5
出来上がり♡
-
6
お好みでナッツやドライフルーツを入れても♡
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