ご飯がススム!!おかずなかぼちゃサラダ風。 レシピ・作り方

ご飯がススム!!おかずなかぼちゃサラダ風。
るんるん723
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男子おかずな、お肉たっぷりの満足なかぼちゃのおかずです♡

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は一口大に切り、玉ねぎは薄くスライスします。
    かぼちゃは、レンジでチンするなどして、マッシュしたものを用意してください。
  2. 2 フライパンに油を引き、鶏肉をサッと炒めます。
    次に玉ねぎも加えて、しんなりするまで、中火でじっくり炒めます。
  3. 3 玉ねぎがしんなりしたら、砂糖、みりん、しょうゆを加えて絡めます。
  4. 4 かぼちゃのマッシュしたものに、3を混ぜ合わせて完成!!

きっかけ

子供たちが鶏肉の照り焼きが大好きなので、かぼちゃと合いそうなので混ぜてみました。

  • レシピID:1680005330
  • 公開日:2014/06/07
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かぼちゃサラダかぼちゃ
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