超簡単☆チキンステーキ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏胸肉はそぎ切りにする。
（4つくらいに切り分けて下さい）
インゲンは、茹でて食べやすい大きさに切っておく。 -
2
ボールに下味用の焼肉のたれを入れて、鶏肉を入れてよく揉みこみます。
10～15分くらい放置。 - 3 フライパンにサラダ油を入れ、２の鶏胸肉を焼きます。
- 4 火が通ったら、味付け用の焼肉のたれを入れてよくからめればできあがり！！
-
5
盛り付ける時に、とり肉は食べやすい大きさに切ってね。
お好みでマヨネーズをかけて食べても美味しいですよ☆
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキンステーキ
komachi-34
訪問ありがとう。3人の娘のママです。
現在、旦那ちゃんの両親と同居中！！旦那は単身赴任でございます(^^ゞ
美味しく楽しくヘルシーなお料理を作っていきたいと思います。
どうぞよろしく(*^_^*)
＊レシピ中のホームベーカリーは、パナソニックＳＤ－ＢＭＳ104を使用しています。
ハンドメイドやお料理のこと書いてるブログはこちら↓↓
http://ameblo.jp/tatehata-790/
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MORI.2014/09/13 14:24
とっても美味しかったです！
少ない手順でこんなにおいしく出来て嬉しいです。
また作ろうと思います(^o^)
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簡単で美味しいですよ☆