砂糖不使用！甘酒フレンチトースト レシピ・作り方
材料（2人分）
- 食パン5〜6枚切り 2枚
- ☆卵 １個
- ☆豆乳(無調整) 100ml
- ☆甘酒(濃縮タイプ使用) 大さじ1程度
- バター 10g
作り方
- 1 パンを4〜6等分にきる
-
2
ボウルで☆を混ぜ卵液をつくる
(濃縮タイプの甘酒で粒が残るのが気になる場合は事前にブレンダーにかけておく) - 3 バットにパンを並べ卵液を入れ30分以上冷蔵庫でつけこむ
- 4 フライパンにバターをのせ中火で溶かして、そこに浸したパンを並べて焼く
- 5 両面に焦げ目がついてきたら完成
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sara＊
毎日のご飯と、たまにおやつ♡
おしゃれさや写真映えはしないけどありのままのご飯の記録をのせていきます(^^)
3歳の娘と1歳11ヶ月の息子
健康オタクな夫の4人家族です
BLW(赤ちゃん主導の離乳食)やってます
使っている調味料・食品、好きなもののせてます♡
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カロリーが気になるおやつも甘酒を使えば少しは罪悪感がへります