すぐできる しめじとちくわの甘辛煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
しめじは洗ってほぐしておく
-
2
きぬさやは筋をとる
- 3 ちくわは半月切り
-
4
ゴマ油をフライパンにいれ、中火でしめじ、絹さや、ちくわを30秒程炒めたらすぐ調味料を全部いれる
-
5
汁気が無くなる位になったら仕上げに七味唐辛子を振り、いりゴマも入れ
て30秒程炒めて完成
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