たまねぎドレッシングでカレイの南蛮漬け レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 カレイに塩コショウをし、多めの油で両面こんがり中火で焼く。
- 2 ピーマン、にんじんを千切りにする。
- 3 タッパーか器にカレイ、ピーマン、にんじんを入れて上からドレッシングをかける。
- 4 30分以上おけば完成。
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レシピID: 1670010488
揚げずに焼いてヘルシーにしました。