簡単おいしい チキン南蛮漬け 野菜たっぷり レシピ・作り方
材料(2、3人分)
作り方
-
1
鶏肉、ナスを一口サイズに切る。
残りの野菜を千切りにする。 - 2 たまねぎと調味料を鍋に入れて軽く沸騰させる。
-
3
フライパンで鶏肉を皮面から焼いていく。
脂が出てきたらナスも焼く。 - 4 こんがり焼けたものからタッパーなどに入れていく。
- 5 すべて焼けたら野菜とたまねぎソースをかけて冷蔵庫で30分以上寝かせる。
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
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